नई दिल्ली (30 जनवरी 2026): महिलाओं के स्वास्थ्य को लेकर एक चिंताजनक आंकड़ा सामने आया है। भारत में हर पांच में से एक महिला ‘पोलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम’ (PCOS) नामक गंभीर समस्या से जूझ रही है। यह एक ऐसी बीमारी है जो चुपचाप शरीर में घर कर लेती है और महिलाएं अक्सर इसे सामान्य शारीरिक बदलाव समझकर नजरअंदाज कर देती हैं।
क्या है यह ‘साइलेंट हेल्थ प्रॉब्लम’? डॉक्टरों के अनुसार, पीसीओएस (PCOS) महिलाओं के हार्मोनल सिस्टम को प्रभावित करता है। इसमें शरीर इंसुलिन का सही तरह से इस्तेमाल नहीं कर पाता, जिससे ब्लड शुगर बढ़ता है और नतीजा यह होता है कि पेट के आसपास चर्बी (Belly Fat) जमा होने लगती है।
इन लक्षणों पर करें गौर, यह सामान्य नहीं हैं: यह बीमारी हर महिला पर अलग असर डालती है, लेकिन कुछ लक्षण बेहद आम हैं, जिन्हें पहचानना जरूरी है:
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वजन बढ़ना: खासकर पेट के आसपास अचानक मोटापा आना।
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अनियमित पीरियड्स: मासिक धर्म का समय पर न आना या बहुत ज्यादा/कम होना।
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चेहरे पर बाल और मुंहासे: हार्मोनल बदलाव से अनचाहे बालों का उगना और एकने की समस्या।
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मूड स्विंग और थकान: बिना वजह चिड़चिड़ापन और हमेशा कमजोरी महसूस होना।
टीनएज लड़कियों में ज्यादा खतरा विशेषज्ञ डॉ. निधि बताती हैं कि किशोरियों (Teenagers) में अक्सर पीसीओएस के लक्षणों को प्यूबर्टी (Puberty) से जुड़े सामान्य बदलाव समझ लिया जाता है। यही कारण है कि बीमारी का पता देर से चलता है। डॉक्टरों की सलाह है कि अगर आपको या आपके परिवार में किसी महिला को ऊपर बताए गए लक्षण दिख रहे हैं, तो इसे उम्र या वजन बढ़ने का बहाना मानकर टालें नहीं, बल्कि तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। समय पर पहचान और लाइफस्टाइल में बदलाव ही इसका एकमात्र बचाव है।
